Éjszakai műszak hipertónia esetén. Ki és hogyan kötelezhető éjszakai munkára?


Éjjel és szürkületben jobban öl a munka

Mi köze a magas vérnyomásnak az alvászavarhoz? SomnoCenter — Az alvászavar központ Tapasztalt alvásszakértő orvosainkkal és csúcsminőségű alvásvizsgálatainkkal várjuk mindazokat, akik szeretnének újra kipihenten ébredni.

Rovat: Munkaügyek Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra. A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. Az éjszakai munkavégzés fokozott megterhelést jelent, éppen ezért speciális védelmi szabályok övezik. Az alábbiakban áttekintjük, ki és hogyan kötelezhető éjszakai munkára, illetve maga a munkavállaló alakíthatja-e a beosztását.

Budapesti, pécsi és szegedi alvászavar központjaink valamennyi alvászavarra személyre szabott terápiás megoldást nyújtanak! Ha alvászavarral küzdünk, érdemes utánanéznünk a vérnyomásunknak is — és fordítva! Nem újdonság, hogy az álmatlanság számos egészségügyi problémát okoz, ám a magas vérnyomással is összefügg.

Mi köze a magas vérnyomásnak az alvászavarhoz?

Mi ennek az oka és mit lehet ilyen esetben tenni? A fáradt szervezetnek szüksége van regenerálódásra.

magas vérnyomás népi

Amikor alszunk, lassul a szívműködésünk — ilyenkor a testet állandóan működtető szerv is pihen egy kicsit. A kielégítő alváshoz azonban egészséges szívműködés szükségeltetik.

  1. Magas vérnyomás 17 évesen az okok
  2. Miért alattomos ez a betegség?
  3. Magas vérnyomás és fogyatékosság

Ha ez zavart szenved, a minőségi pihenés nem valósul meg — szoros összefüggés van a kettő között. Az alvászavar és a magas vérnyomás között ugyanígy kapcsolat van.

izom hipertónia csecsemőknél

Amennyiben magas vérnyomással küzdünk, éjszakai műszak hipertónia esetén azt nem kezeltetjük, éjszaka légzési elégtelenség jelentkezhet — s ez fordítva is igaz, vagyis, ha légzészavar támad, kialakulhat a magas vérnyomás. Mindkét esetben nagy szerepet játszhat az obstruktív alvási apnoé nevű alvászavar.

magas vérnyomás kezelése szoptatás alatt

Az apnoés páciens egy éjszaka alatt többször is felébredhet, hiszen légzése bizonyos időközönként kihagy, mert alvás közben a felső légutak teljesen vagy részlegesen elzáródnak. A légzéskimaradás akár szer is előfordulhat egyetlen éjjel.

Vérnyomás problémák – az elkerülés tünetei

Ha az illető arra ébred, hogy nem kap levegőt, hangosan horkant. A légzéskihagyásra a szervezet egyfajta stressz reakciót ad, ezért emelkedik meg az éjszakai vérnyomás.

Így betegít meg az éjszakai műszak

Egyetlen légzéskimaradás esetén higanymilliméteres vérnyomás megugrás jelentkezhet — ezzel pedig a magas vérnyomás egész éjszaka fennállhat. Nem csoda, hogy az alvási apnoé a másodlagos magas vérnyomás leggyakoribb kiváltója.

Ha nem is gyökeresen, de lényegesen különbözünk egymástól alvás-ébrenléti ritmicitásunk, preferenciáink tekintetében.

Ezekben az esetekben azonban nem elsősorban a vérnyomás szabályozása a cél, hanem az alvászavar kezelése, hiszen ez okozza a vérnyomás megugrását. Az alvászavar kezeltetése híján a magas vérnyomás megszüntetésének nincs valós esélye. Természetesen így a vérnyomáscsökkentésre felírt gyógyszer sem olyan hatékony, hiszen az alvási apnoé alakítja ki a káros hatásokat. Mielőtt tehát magas vérnyomás megállapításakor belekezdenénk valamelyik gyógyszer szedésébe, keressünk fel egy alvásszakértőt vagy alváscentrumots ellenőriztessük, nem szenvedünk-e alvási apnoéban.

a magas vérnyomás 3 nap múlva elmúlik