Magas vérnyomás hogyan lehet lich, Hallott már az álcázott magas vérnyomásról?


magas vérnyomás hogyan lehet lich figyeli a magas vérnyomást

A lenmag és a magasvérnyomás A lenmag ω-3 zsírsavakat, lignanokat és rostot tartalmaz, amelyek együttesen hasznosak lehetnek a cardiovascularis betegségben szenvedők számára. Az állatkísérletek eredményei alapján felvetődött, hogy lenmag hozzáadása az étrendhez különösen előnyös lehet a perifériás verőérbetegségben szenvedő személyeknél.

magas vérnyomás hogyan lehet lich magas vérnyomás és magnézium b6

A hypertonia gyakran társul perifériás verőérbetegséggel. Egy, októberében neves, orvosi szaklapban megjelent tanulmányban perifériás verőérbetegségben szenvedő személyeknél vizsgálták a lenmag napi fogyasztásának a hatását a szisztolés és primer pulmonalis hipertónia diasztolés vérnyomásra.

A prospektív, kettősvak, placébókontrollált, véletlenszerű beteg-besorolásos tanulmányban összesen beteg vett részt, akik vagy minden nap 30 g őrölt lenmagot vagy placébót tartalmazó különböző ételeket fogyasztottak 6 hónapon keresztül.

magas vérnyomás hogyan lehet lich Lyapko hipertónia applikátor

Az ωzsírsav, az α-linolensav és az enterolignanok plazmaszintje szeresére növekedett a lenmagot fogyasztó betegekben, a placébó csoportban nem észleltek szignifikáns mértékű változást.

A két vizsgálati csoportban a testtömeg nem különbözött szignifikáns mértékben a vizsgálat alatt.

magas vérnyomás hogyan lehet lich arany bajusz használata magas vérnyomás esetén

A 6 hónapos megfigyelési időszak végén a szisztolés vérnyomás hozzávetőlegesen 20 Hgmm-rel, a diasztolés vérnyomás 7 Hgmm-rel volt alacsonyabb a lenmagot fogyasztó személyekben. A lenmag kizárólag a hypertoniás betegek vérnyomását csökkentette. A keringő α-linolensav korrelációt mutatott a szisztolés és diasztolés vérnyomással, a lignan szint a diasztolés vérnyomással mutatott összefüggést.

magas vérnyomás hogyan lehet lich magas vérnyomás 3 fok a mikrobiológia szerint 10

Következésképpen, a lenmag az egyik legintenzívebb vérnyomáscsökkentő hatással rendelkezik az étrendi összetevők között.